YOGA GIẢM ĐAU CỔ VAI GÁY & LƯNG | Yoga Trị Liệu | Minimind Yoga & Massage

❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MÌNH NHA:
MÌNH LÀ TRÚC LINH VÀ MÌNH HƯỚNG DẪN TẬP HÍT THỞ, TƯ THẾ YOGA, MASSAGE:
FACEBOOK –
INSTAGRAM –
—
Video hướng dẫn những chuỗi bài tập trị liệu nhẹ nhàng, an toàn giúp giảm đau cổ vai gáy và lưng, thích hợp thực hiện vào bất cứ thời gian nào trong ngày, thích hợp cho nhiều độ tuổi.
Nếu có thắc mắc gì, các bạn đừng ngại đặt câu hỏi nha, để bảo đảm an toàn cho bản thân khi tập luyện 🙂

source: https://krescentmoon.net/

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://krescentmoon.net/category/suc-khoe/